Как я перезагружалась в клубе «Феникс»: арт-терапия против выгорания

06 февраля 2026

Делюсь впечатлениями от 6 февраля! Этот день подарил мне удивительную встречу — заседание клуба «Феникс» на тему «Профилактика эмоционального выгорания педагогов через техники арт-терапии».

Мы, психологи и педагоги, часто отдаём себя детям, забывая о собственном состоянии. А ведь выгоревший специалист не может помочь другим. Именно поэтому этот семинар-практикум стал для меня настоящей "терапией" и источником вдохновения.

Мы говорили о том, как важно вовремя заметить усталость, и главное — что с ней делать. И делали мы это самым прекрасным способом — через творчество! Рисование, работа с образами, создание своих маленьких шедевров без правил и оценок. Это было волшебно! Я не только отлично провела время в кругу единомышленников, но и привезла с собой целую коллекцию новых техник для работы с нашими учителями. Ведь забота о педагоге — это забота о психологическом климате всего учебного заведения. Вдохновилась и готова творить дальше!

Фотографии